Relaxation pour une lunaison Taureau

La lunaison Taureau propose de prendre conscience des moyens matériels qui sont à notre disposition et qui peuvent être utilisés pour donner corps à notre existence. C’est le signe de la terre, de la substance, des sens et de l’enracinement.

Pour cette lunaison Taureau je vous propose une relaxation-visualisation qui favorise l’ancrage au sol.

Debout, les pieds posés sur le sol, prenez conscience de l’ensemble de votre corps, les jambes, les cuisses, le bassin, le dos, les épaules, les bras et les mains, le cou, la tête, le visage. Au cours de cette lecture du corps amenez la détente dans chaque partie du corps.

Les épaules et les bras sont relâchés, le ventre détendu, la respiration naturelle.

Dans cette posture, prenez conscience des pieds en contact avec le sol. Sentez la terre sous vos pieds, cette terre solide qui soutient tous les êtres, toutes les créatures, toutes les pierres, les eaux, les plantes, les animaux, les humains. Cette terre vivante, dense.

Visualisez votre corps s’enraciner dans cette terre, sentez vos racines s’enfoncer vers le centre de la terre, voyez les racines grandir et se développer, puiser dans la substance vivante de la terre. Visualisez vos racines se diriger vers les profondeurs de la terre, se multiplier. Sentez votre solide ancrage à la terre.

L’énergie de vie se transmet à vos racines et remonte jusqu’à votre corps comme une sève nourrissante. Observez les sensations dans les pieds, les jambes et dans tout le corps. Observez les sensations dans les chakras inférieurs.

Lorsque vous le souhaitez, commencez à bouger les mains, les bras, étirez-vous, ouvrez les yeux et retournez à vos activités habituelles.

Cette relaxation peut être effectuée chaque mois lorsque la Lune traverse le signe du Taureau (heure TU) :

 

Du 23 mai 2017 12h33 au 25 mai 2017 12h15

Du 19 juin 2017 21h53 au 21 juin 2017 22h44

Du 17 juillet 2017 5h04 au 19 juillet 2017 7h31

Du 13 août 2017 10h40 au 15 août 2017 14h06

Du 9 septembre 2017 16h23 au 11 septembre 2017 19h29

Du 6 octobre 2017 23h56 au 9 octobre 2017 1h44

Du 3 novembre 2017 9h46 au 5 novembre 2017 10h26

Du 30 novembre 2017 20h38 au 2 décembre 2017 21h21

Du 28 décembre 2017 6h23 au 30 décembre 2017 8h31

Du 24 janvier 2018 13h39 au 26 janvier 2018 17h40

Du 20 février 2018 19h12 au 23 février 2018 0h07

Du 20 mars 2018 1h07 au 22 mars 2018 5h30

Du 16 avril 2018 8h51 au 18 avril 2018 12h02

Du 13 mai 2018 18h15 au 15 mai 2018 20h43

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